近年來(lái)離婚率不斷攀升，而在一些大城市，離婚率是相當(dāng)高。據(jù)相關(guān)部門大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，天津的離婚率在60%，排名第一，北京離婚率53%，重慶離婚率45.65%，上海離婚率43.61%。

這么高的離婚率，其中出現(xiàn)第三者導(dǎo)致離婚的占比很大。

無(wú)論男女，只要有婚外情，大家都會(huì)聲討出軌的一方和第三者！

這種行為是不被大眾所接受的，會(huì)受到譴責(zé)！

但是，譴責(zé)之后呢？

不會(huì)繼續(xù)出軌了嗎？這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)被解決了嗎？

出現(xiàn)問(wèn)題后的采取的措施能不能防止出軌嗎？能讓第三者知難而退嗎？

為什么會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題，是需要思考的。

很多人認(rèn)為是出軌導(dǎo)致了婚姻問(wèn)題！

真的是這樣的嗎？其實(shí)出軌從來(lái)就不是原因，是不善于婚姻經(jīng)營(yíng)產(chǎn)生的結(jié)果。

問(wèn)問(wèn)自己，當(dāng)伴侶出軌時(shí)，你們的婚姻關(guān)系穩(wěn)定健康嗎？

另一半用出軌提醒你：你們的婚姻是金玉其外，敗絮其中！

當(dāng)你遇到了對(duì)方的背叛，必然是十分憤怒。可以發(fā)泄，釋放，但是不要沖動(dòng)地報(bào)復(fù)第三者和對(duì)方，一旦走出這一步覆水難收，你們的關(guān)系很難和解，下次對(duì)方有理由繼續(xù)出軌。憤怒之后，重新審視婚姻本身，看看是哪里出現(xiàn)的問(wèn)題，導(dǎo)致這樣的結(jié)果。

有些人會(huì)說(shuō)，對(duì)方已經(jīng)出軌了，說(shuō)這些還有用嗎？

當(dāng)然有用！只要你想挽回，一切皆有可能！

婚姻失敗的原因是什么？如何挽救一段婚姻？事實(shí)上，夫妻關(guān)系問(wèn)題并不可怕，必須正確面對(duì)，正確處理。

現(xiàn)場(chǎng)分析如下：

1、忽視婚姻管理

第三方能介入一段婚姻，多數(shù)是當(dāng)事人給了他們機(jī)會(huì)。

也許兩個(gè)人剛在一起的時(shí)候很甜蜜幸福，進(jìn)入婚姻生活中，難免會(huì)有一些雞毛蒜皮的瑣事產(chǎn)生爭(zhēng)議。

爭(zhēng)吵在很多人看來(lái)不是什么大事情，但是大家沒(méi)有想到日積累月的效應(yīng)。

雙方工作了一天，還因?yàn)楝嵤聽(tīng)?zhēng)吵，自然很容易導(dǎo)致兩個(gè)人的親密關(guān)系下降。

因此，婚姻管理中出現(xiàn)了一種疲憊的狀態(tài)，這個(gè)家庭也成了一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。

在日常生活中，對(duì)方是讓自己快樂(lè)、安全和舒適的對(duì)象；沒(méi)有人愿意在一起的時(shí)候不快樂(lè)。

當(dāng)你的伴侶開(kāi)始覺(jué)得這段婚姻只剩下壓迫感，而另一個(gè)人可以給你的伴侶帶來(lái)舒適和快樂(lè)的感覺(jué)時(shí)，想象一下，如果喜歡和誰(shuí)在一起？

2、缺少有效溝通

在婚姻生活中，你一直以一種方式交流，一種是抱怨，另一種是接受抱怨。

在夫妻關(guān)系中，雙方實(shí)際上都想得到認(rèn)可、理解、關(guān)心和愛(ài)，但抱怨的行為深深掩蓋了這一切，這種溝通方式讓他無(wú)法告訴你他的真實(shí)想法。

溝通是處理家庭關(guān)系的重要組成部分。良好的溝通可以促進(jìn)彼此之間的親密關(guān)系，使雙方感受到真實(shí)的想法和感受。

因此，我們捫心自問(wèn)我們的溝通方式，是否存在抱怨或控制。

3、吸引力降低

相信大家都能理解兩性相吸的道理，在一起是因?yàn)檫@種吸引力。

婚后，男方忙于工作，女方忙于照顧家庭和孩子。雙方經(jīng)常會(huì)不修邊幅的，在一定程度上降低了新鮮感。

雙方也忙于各自的事情，沒(méi)有創(chuàng)造一些浪漫的氛圍，生活千篇一律沒(méi)有改變。

很多時(shí)候不是第三者有多么優(yōu)秀。而是第三者給懂得對(duì)給予贊揚(yáng)和認(rèn)可，感受到認(rèn)同的價(jià)值，并且有新鮮，刺激的感受，是波瀾不驚的生活中的一道“彩虹”。

4、沒(méi)安全感，高度自戀

這種人的出身家庭一般，導(dǎo)致缺乏安全感。經(jīng)常懷疑自己不被愛(ài)。當(dāng)對(duì)方越好，便越害怕失去。有些人會(huì)選擇對(duì)婚姻家庭更好，有的人會(huì)背叛家庭，找到一個(gè)不如對(duì)方好的第三方。同時(shí)有自戀到自負(fù)的情況，覺(jué)得很多異性都會(huì)被他吸引，甚至覺(jué)得即使他做錯(cuò)了什么，配偶也會(huì)原諒。

建議挽回方案

第一步：個(gè)人狀態(tài)調(diào)整

當(dāng)發(fā)現(xiàn)第三方出現(xiàn)在婚姻中時(shí)，第一種情緒會(huì)是憤怒，第二種情緒會(huì)崩潰。此時(shí)，有些人會(huì)特別想報(bào)復(fù)這個(gè)男人第三者和對(duì)方來(lái)平衡內(nèi)心的痛苦。

但這種行為，對(duì)雙方恢復(fù)感情的傷害最嚴(yán)重，需要要調(diào)整自己的狀態(tài)。

第二步：修復(fù)雙方感情

在對(duì)個(gè)人情況和婚姻家庭情況進(jìn)行梳理之后，應(yīng)該明白通常是因?yàn)榉蚱揸P(guān)系有問(wèn)題導(dǎo)致第三者出現(xiàn)。當(dāng)夫妻關(guān)系牢不可破時(shí)，第三方無(wú)論如何都不能插入。

進(jìn)行雙方關(guān)系的修復(fù)，有三個(gè)方面：

1.了解對(duì)方真實(shí)需求

人的需求分為三個(gè)方面：心理需求，生理需求，自尊需求。

對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)，心理需求是一個(gè)能認(rèn)識(shí)他、理解他、認(rèn)可的人，這是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一種方式。

很多人在難受的時(shí)候，希望有人能幫助他擺脫困境。此時(shí)，應(yīng)該充當(dāng)聆聽(tīng)者，接納對(duì)方的所有問(wèn)題，幫助他分擔(dān)內(nèi)心的焦慮，引導(dǎo)講出真實(shí)的感受。

生理需求是吃喝拉撒等，這些在日常生活中很容易處理，了解彼此的習(xí)慣，給雙方一種舒適的相處。

認(rèn)可需求是每個(gè)人虛榮心的表現(xiàn)。即使十分了解對(duì)方脾性，也應(yīng)該經(jīng)常給予對(duì)方贊美和肯定。

2.有效溝通

夫妻之間很多時(shí)候溝通，應(yīng)該考慮交流是為了滿足我們的需求，還是改善我們的關(guān)系，大多數(shù)人都在滿足自我的需求，這導(dǎo)致了矛盾。

溝通為了改善彼此的關(guān)系，應(yīng)該遵循以下兩點(diǎn)：

首先，我們知道對(duì)方想要表達(dá)的意思和感受；

其次，我們想表達(dá)的意思和感受可以被對(duì)方理解。

此時(shí)，你可以傾聽(tīng)對(duì)方的聲音，了解對(duì)方的做法，表達(dá)自己的意見(jiàn)，并得到對(duì)方的同樣對(duì)待，從而建立良好的溝通模式。

3.增強(qiáng)吸引力

在夫妻關(guān)系中，要記得充實(shí)和提升自己，包括內(nèi)外的變化。

例如，外部改善可以開(kāi)始注意自己平時(shí)的形象、發(fā)型、體型、妝容等。

內(nèi)部改善可以關(guān)注缺乏的方面，比如提高語(yǔ)言表達(dá)能力和家庭婚姻管理技能。

第三步:了解第三者

常言道，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。

在改善夫妻關(guān)系的同時(shí)，要了解第三者是如何吸引到對(duì)方的。根據(jù)不同類型的第三者會(huì)有相應(yīng)的措施。

當(dāng)你的地位越來(lái)越穩(wěn)定時(shí)，第三方就不會(huì)坐著不動(dòng)了。這時(shí)，找到第三方的弱點(diǎn)，主動(dòng)出擊，引導(dǎo)對(duì)方看到第三者的真實(shí)面目。對(duì)方也會(huì)成功回歸家庭！