“為什么我再怎么努力去經(jīng)營婚姻，都得不到一個好的結(jié)果？”

這是最近一位女性來訪者，在和我聊天時發(fā)出的疑問。

究竟是什么導致你們的破裂？關(guān)系破裂的本質(zhì)原因是什么呢？

想必很多人一遇到分手或者離婚，都會情緒激動，六神無主，死纏爛打，奪命連環(huán)call……

我了解過非常多的來訪者，他們大多都急于想著要如何搞定對方，擺脫糟糕的局面，卻從來沒有從本質(zhì)上理解他們之間的關(guān)系為什么破裂。

我們常說，幸福的感情千篇一律，令人羨慕，不幸的感情，緣由各有不同，又只有一個結(jié)局——破裂。

那么在戀愛關(guān)系中，有哪些因素容易讓感情漸漸走向冰冷境地，最終只能不歡而散呢？

妄想操控伴侶思維

在親密關(guān)系中有想要控制對方的念頭，以及做出控制對方的舉動，是非常常見的。比如：

要求對方如自己所期望的程度和方式來愛自己；

想要去改變對方，如改變對方的生活方式、行為習慣、性格特點等等；

要求對方按照你的意愿來行事，小到今晚吃面還是吃飯，大到他生活中的重大決定；

相信很多人都有過這樣的情感經(jīng)歷，和男朋友相處時，因為對方?jīng)]有做到你所希望的，于是經(jīng)常指責對方，經(jīng)常鬧脾氣，經(jīng)常說分手，相互之間產(chǎn)生爭執(zhí)甚至暴力。

結(jié)果呢，對方在這樣一次次的爭吵當中，開始排斥你，挑剔你，最后走到分手這一步。

其實，造成關(guān)系的壓迫感的因為伴侶在跟你相處時有過多的壓力。

因為要滿足你各種要求，于是為了取悅你討好你顧及你遷就你，在這段關(guān)系里犧牲太多自己的個性和生活。

這個就是你經(jīng)常聽到你伴侶說的那句話“我跟你在一起太累了太有壓力了”，吃什么玩什么說什么做什么都要聽從你的話，思想和行為都要按照你的意愿行事。

這個就典型的有壓迫一定會有反抗，特別是壓迫久了，必然帶來反噬。

受害者心態(tài)過重

我之前一個學員就是這種心態(tài)。

她和老公是大學同學，畢業(yè)后兩人一同回到了李靜老公的家鄉(xiāng)發(fā)展。

自小生活在城市的李靜對鄉(xiāng)下的生活并不適應，但是為了愛情她還是選擇了隱忍。

后來老公回到家鄉(xiāng)后卻長時間沒有找到工作，這直接引發(fā)了兩個人的不斷爭吵。

每次吵架李靜都會忍不住想,自己放棄了那么多,陪他回家鄉(xiāng),犧牲了太多,他卻和自己爭論,實在太過分。

所以每次爭吵,李靜都會說自己為了他放棄了什么什么,覺得自己太可憐,太苦命了,一副受害者的模樣…

一次又一次的抱怨,終于在某次兩個人大吵一架后，老公提出了離婚。

聽起來是不是感覺我們在親密關(guān)系中也會出現(xiàn)這種狀況：完全把關(guān)系的矛盾，推卸給對方。

喜歡跟別人傾訴自己的不幸和委屈，有時甚至會為了放大、而添油加醋。

為了把自己塑造成那個“可憐的受害者”形象，甚至會在表述事實的過程中只說自己的委屈，卻閉口不談自己的錯誤。

在這個狀態(tài)之下，會認為自己很可憐，好像整個世界都在反對你，每個人都對你不夠好，覺得自己時時陷在困境與被傷害的感覺里。

你無法也不能采取行動，只能悲傷與自憐。

親密關(guān)系里的過度依賴，會使他人想要逃離。而受害者心態(tài)的人，把自己的一切喜怒哀樂的緣由都依附在他人身上，會讓他人痛苦不已。

“當初你說你要管我一輩子，所以你要為我下半生的一切負責，你要愛我、排版我、對我好、保護我不受到任何傷害....”

大多數(shù)伴侶在最開始都會盡力去幫助一個他們愛著的受害者。

但是這種幫助與關(guān)心，往往不會持續(xù)很久。

因為他們會發(fā)現(xiàn)受害者心態(tài)會導致你所需要的關(guān)懷是一個無底洞，會消磨掉心底的愛，人們最終會感到厭倦，慢慢地離開。

占有欲太強

熱戀時，我們總希望能夠黏在另一半身邊，恨不得永遠不分開，即使只是分開一小會，也會受不了的想念對方。

小敏最近分手了，原因是因為她受不了男朋友那發(fā)瘋式的占有欲。

在交往期間，她男朋友會強行查看她的手機，刪掉他認為可疑的異性，會要求她定期發(fā)聊天記錄給他看，不能是轉(zhuǎn)發(fā)，必須是截圖，一旦有哪兩句話對不上了，立刻質(zhì)問她:“你是不是刪記錄了？”

一次次美其名曰的理由都是因為關(guān)心你,擔心你。

事實上，就是自己的占有欲在作祟，一次次剝奪對方的私人時間和空間。都說兩個人之間，最重要的是彼此信任，這樣24小時監(jiān)督，談何信任？

占有欲，從我個人的角度而言，真的是一件非常困擾日常生活的事。大體上來說，占有欲的產(chǎn)生和發(fā)展，就是因為不夠信任吧。

而猜忌是感情中的一顆毒瘤。

從心理學角度看,占有欲強很多時候是因為缺乏安全感,亦或是自我價值感低造成的。

希望對物品、對人宣示主權(quán)的方式去增加自己內(nèi)心對這個人或物的擁有感。

可是，占有欲太強，并不利于感情的維系和升溫。

夫妻相處之道，“尊重而不放縱、關(guān)懷而不干涉、分享而不教導”，互相尊重彼此的底線。

我們不應該把婚姻變成愛情的墳墓，而應該當成我們最后的歸宿。

一段長久的感情，在相處中是需要遵守一定原則的。

所以，如果你想要維護好一段感情，就不要過于被動，學會付出，學會互相理解，才能有所收獲。